감정설계1 5년 후 나에게 보내는 편지 쓰기 5년 후 나에게 보내는 편지 쓰기시간을 건너뛰는 편지, 미래의 나를 만나는 가장 따뜻한 방식“내가 원하는 삶을 정말 살 수 있을까?”“지금 이 방향이 맞는 걸까?”“5년 뒤 나는 어떤 모습으로 있을까?”이런 고민이 떠오를 때가장 효과적인 방법 중 하나는‘미래의 나에게 편지 쓰기’입니다.오늘은5년 후의 나에게 보내는 편지 쓰기 루틴을 함께 나눌게요.과거가 아닌, 미래를 향해감정과 방향을 설계하는 강력한 도구입니다.왜 5년 후 나에게 편지를 써야 할까?지금의 나를 미래 관점에서 바라보게 해줌원하는 삶의 방향이 더 구체적으로 그려짐결핍보다 가능성과 희망에 집중할 수 있음‘지금 내가 왜 이 길을 가고 있는가’를 되짚게 됨👉 편지는 시간을 초월한 자기 코칭이자,미래의 나를 격려하는 감정 훈련입니다.편지 쓰기 전.. 2025. 5. 27. 이전 1 다음
