감정적독립1 타인과의 거리, 나에게 맞게 조율하는 법 타인과의 거리, 나에게 맞게 조율하는 법가까움도, 멀어짐도 결국 나를 위한 선택이어야 합니다“그 사람과 너무 가까우면 내가 무너져요.”“거리를 두면 미안하고, 가까우면 피곤해요.”“어디까지 맞춰야 하고, 어디부터 지켜야 할지 모르겠어요.”관계는 거리의 예술입니다.너무 가깝지도, 너무 멀지도 않은‘나에게 맞는 거리’를 찾아가는 과정이죠.오늘은타인과의 거리를 조율하는 기준과 실천 루틴을 알려드릴게요.거절도 아니고 단절도 아닌,감정 중심의 거리 조율법을 시작해봅시다.왜 ‘거리 조율’이 필요할까?가까운 사이에서도 나만의 공간이 필요함거리를 잘못 설정하면 자꾸 감정이 흔들림친밀감 ≠ 무조건 가까움‘건강한 관계’는 거리감이 안정된 관계임👉 결국,감정의 중심을 유지하는 방법이 ‘거리 조율’입니다.거리 조율이 필요한.. 2025. 5. 24. 이전 1 다음
