나다운선택2 삶의 방향을 점검하는 자기 질문 삶의 방향을 점검하는 자기 질문바쁘게 사는 것보다, 바르게 가는 것이 중요합니다“계속 열심히는 살고 있는데, 어디로 가고 있는지 모르겠어요.”“하루하루는 바쁜데, 인생이 흐르고 있다는 느낌은 없어요.”“이 길이 나한테 맞는 건지, 나도 헷갈려요.”당신만 그런 게 아닙니다.많은 사람들이 ‘속도는 빠른데 방향은 불분명한 상태’로 살아가고 있어요.그래서 지금,잠깐 멈춰서‘삶의 방향’을 점검할 시간입니다.오늘은자기 삶의 방향을 다시 바라보고진짜 내가 원하는 흐름으로 나아가기 위한핵심 자기 질문 루틴을 공유드립니다.삶의 방향이 흔들릴 때 나타나는 신호열심히 사는데 공허함이 사라지지 않음휴식을 해도 회복되지 않는 피로감선택을 할 때 늘 불안이 앞섬삶의 리듬이 남의 기준에 맞춰져 있음‘나답다’는 감각이 사라진 지 오.. 2025. 5. 26. 작은 선택부터 나답게 하는 훈련 작은 선택부터 나답게 하는 훈련작은 ‘예스’와 ‘노’가, 진짜 나를 만들어갑니다“이거, 진짜 내가 원하는 거 맞을까?”“그냥 습관처럼 해왔는데, 뭔가 불편해요.”“작은 것쯤은 타협해도 괜찮지 않나요?”맞아요.작은 것쯤은 괜찮죠.하지만 그 ‘작은 것들’이 쌓이면어느 순간, 내 일상이내가 아닌 무언가의 기준으로 채워져 있을 수 있어요.오늘은작은 선택부터 나답게 하는 훈련을 통해나의 기준을 세우고,매일 조금씩 더 자기다운 삶으로 옮겨가는 방법을 나눠볼게요.왜 작은 선택부터 바꿔야 할까?작은 선택은 ‘일상적’이라 자주 등장함반복될수록 내 감정과 취향의 방향을 정하게 됨‘나’로 사는 연습은 거창한 선언보다작은 결정에서 먼저 시작됨👉 나답게 사는 건선택의 누적이 만든 삶의 결입니다.작은 선택 훈련 4단계 루틴🧭.. 2025. 5. 21. 이전 1 다음
