삶의방향찾기3 삶의 방향을 점검하는 자기 질문 삶의 방향을 점검하는 자기 질문바쁘게 사는 것보다, 바르게 가는 것이 중요합니다“계속 열심히는 살고 있는데, 어디로 가고 있는지 모르겠어요.”“하루하루는 바쁜데, 인생이 흐르고 있다는 느낌은 없어요.”“이 길이 나한테 맞는 건지, 나도 헷갈려요.”당신만 그런 게 아닙니다.많은 사람들이 ‘속도는 빠른데 방향은 불분명한 상태’로 살아가고 있어요.그래서 지금,잠깐 멈춰서‘삶의 방향’을 점검할 시간입니다.오늘은자기 삶의 방향을 다시 바라보고진짜 내가 원하는 흐름으로 나아가기 위한핵심 자기 질문 루틴을 공유드립니다.삶의 방향이 흔들릴 때 나타나는 신호열심히 사는데 공허함이 사라지지 않음휴식을 해도 회복되지 않는 피로감선택을 할 때 늘 불안이 앞섬삶의 리듬이 남의 기준에 맞춰져 있음‘나답다’는 감각이 사라진 지 오.. 2025. 5. 26. 지금의 나를 구성하는 요소 5가지 지금의 나를 구성하는 요소 5가지내가 나를 이해해야, 삶이 명확해집니다“나는 어떤 사람일까?”“지금 나는 뭘 중심으로 살고 있지?”“내가 정말 중요하게 여기는 건 뭘까?”이 질문들에 쉽게 대답하지 못하는 건우리가 늘 ‘해야 할 일’에만 집중한 채‘내가 누구인지’를 돌아볼 여유가 부족하기 때문입니다.오늘은지금의 나를 구성하는 5가지 핵심 요소를 함께 정리해볼 거예요.이 과정을 통해내 삶의 방향과 정체성을 더 또렷하게 세울 수 있습니다.왜 ‘나를 구성하는 요소’를 정리해야 할까?삶의 중심축이 흔들릴 때 나를 다시 잡아주는 기준외부 상황에 휘둘리지 않는 내면의 방향성 확보‘무엇을 위해 이 삶을 살고 있는가’에 대한 정리선택, 행동, 관계의 기준이 되는 정체성 인식👉 내가 누구인지 명확해질수록삶의 흐름이 단단.. 2025. 5. 25. '나는 누구인가'를 정리하는 자기 탐색법 흔들리는 삶 속에서도 나를 잃지 않기 위한 질문들어떤 날은 괜찮은 것 같다가도어떤 날은 이유 없이 무너지는 나.‘나는 대체 어떤 사람이지?’‘지금 이 길이 맞는 걸까?’스스로에게 묻게 되는 순간이 있습니다.SNS, 관계, 일, 기대…너무 많은 기준 속에 있다 보면진짜 ‘나’는 점점 흐려지고,남들이 말하는 나만 선명해지죠.그럴 때 필요한 건조용히 나를 바라보는 시간입니다.오늘은 ‘나는 누구인가’를 정리할 수 있는실전 자기 탐색법을 안내해드릴게요.이건 단순한 ‘질문놀이’가 아니라,당신을 다시 ‘당신 중심’으로 돌려주는 루틴이 될 거예요.자기 탐색이 필요한 이유삶의 방향성을 찾기 위해감정 기복의 원인을 이해하기 위해외부 기준이 아닌 ‘내 기준’으로 결정하기 위해스스로에게 정직해지는 연습을 위해👉 자기 탐색은.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음
