자기인식질문2 삶의 방향을 점검하는 자기 질문 삶의 방향을 점검하는 자기 질문바쁘게 사는 것보다, 바르게 가는 것이 중요합니다“계속 열심히는 살고 있는데, 어디로 가고 있는지 모르겠어요.”“하루하루는 바쁜데, 인생이 흐르고 있다는 느낌은 없어요.”“이 길이 나한테 맞는 건지, 나도 헷갈려요.”당신만 그런 게 아닙니다.많은 사람들이 ‘속도는 빠른데 방향은 불분명한 상태’로 살아가고 있어요.그래서 지금,잠깐 멈춰서‘삶의 방향’을 점검할 시간입니다.오늘은자기 삶의 방향을 다시 바라보고진짜 내가 원하는 흐름으로 나아가기 위한핵심 자기 질문 루틴을 공유드립니다.삶의 방향이 흔들릴 때 나타나는 신호열심히 사는데 공허함이 사라지지 않음휴식을 해도 회복되지 않는 피로감선택을 할 때 늘 불안이 앞섬삶의 리듬이 남의 기준에 맞춰져 있음‘나답다’는 감각이 사라진 지 오.. 2025. 5. 26. 정체성 혼란 줄이는 ‘자기 인식 질문’ 내가 누구인지 잊어버렸을 때, 나에게 다시 묻는 시간“나 요즘 왜 이렇게 흔들리지?”“나는 대체 어떤 사람이지?”“왜 이렇게 내가 나 같지 않지…”살다 보면 어느 순간내가 누구인지,어떤 사람인지,뭘 원하는지조차 모호해질 때가 있어요.이게 바로 정체성 혼란입니다.다른 사람들의 기대, 끝없는 비교, 빠른 사회 속도에 떠밀리다 보면‘내가 누구였는지’조차 희미해지곤 하죠.저도 그랬어요.‘분명히 나는 이게 아닌데…’ 싶으면서도계속 남의 기준에 나를 끼워맞추고 있었죠.그런 혼란에서 조금씩 벗어날 수 있었던 건,나 스스로에게 묻는 질문 덕분이었어요.자기 인식은 거창한 답을 찾는 게 아니라,조용히 나에게 다시 ‘관심’을 주는 일에서 시작됩니다.오늘은 그걸 위한정체성 혼란을 줄여주는 자기 인식 질문 7가지를 소개할게요... 2025. 5. 3. 이전 1 다음
