나다운말습관2 나를 설명하는 가치 문장 만들기 나를 설명하는 가치 문장 만들기‘나는 누구인가’에 대한 가장 간결하고 깊은 답변“당신은 어떤 사람인가요?”이 짧은 질문 앞에서우리는 놀랍도록 말을 잃습니다.‘좋은 사람’, ‘성실한 사람’, ‘나쁜 사람’ 말고진짜 ‘나의 가치’를 담은 문장으로나를 설명할 수 있다면 어떨까요?오늘은나를 지탱하는 핵심 가치를 기반으로나만의 자기소개 문장을 만드는 루틴을 알려드릴게요.이 문장은자기 정체성, 진로 방향, 관계의 기준까지모든 선택의 중심을 만들어줍니다.왜 가치 기반 자기 설명이 필요할까?자존감과 정체성을 명확하게 만들 수 있음자기 소개, 이직, 창작, 관계 설정 등삶 전반의 기준과 일관성 확보*내가 누구인지 보다,어떤 삶을 원하는 사람인지*가 더 중요해짐👉 자기 설명은 소개가 아니라‘나의 핵심 철학’을 드러내는 .. 2025. 5. 26. 자존감 있는 말투 훈련 루틴 자존감 있는 말투 훈련 루틴말투가 바뀌면, 내가 나를 대하는 방식도 달라집니다“죄송한데… 혹시 가능하실까요?”“제가 괜히 그랬죠, 제가 좀 예민했나 봐요…”“부탁드려도 될까요, 아니면 안 하셔도 되고요…”우리는 종종상대를 배려한다는 이유로스스로를 축소시키는 말투를 습관처럼 사용합니다.하지만 자존감은‘자기 가치’를 믿고 말하는 데서 시작돼요.오늘은자존감 있는 말투를 만드는 3단계 훈련 루틴을 알려드릴게요.말투를 바꾸면생각이 바뀌고,당신의 하루가 달라질 수 있어요.자존감 낮은 말투의 특징필요 이상으로 사과하거나 양해를 구함주어가 ‘저는…’으로 시작하는 말이 많음부탁을 ‘강요처럼’ 느끼지 않게 하려는 완화 어미 남발자기 의견을 말하기 전에 항상 변명부터 시작함👉 이런 말투는 타인을 배려하는 것처럼 보이지만결.. 2025. 5. 21. 이전 1 다음
