나를위한선택2 후회 없는 선택을 위한 질문 3가지 후회 없는 선택을 위한 질문 3가지선택은 순간이지만, 그 기준은 오래 남는다“내가 이걸 선택해서 맞는 걸까?”“지금은 괜찮은데, 나중에 후회하지 않을까?”“내가 원해서 한 건지, 그냥 밀려서 그런 건지 모르겠어요…”선택할 때우리는 늘 ‘미래의 나’를 걱정하곤 하죠.그러다 보니 선택 자체보다, 선택 후의 후회를 더 두려워하게 됩니다.하지만 후회를 피하는 방법은 단순합니다.그 선택이 정말 나의 기준에서 나왔는가,그때의 감정은 명확했는가,책임을 내가 질 수 있는가.오늘은후회 없는 선택을 위한 질문 3가지를 통해감정 기반의 자기 기준 선택을 훈련해볼 거예요.선택이 두렵지 않고,그 선택을 내 것으로 만드는 루틴을 시작해봅시다 🌿목차후회 없는 선택이란 무엇을 의미할까왜 우리는 선택보다 후회를 더 무서워할까질문이 .. 2025. 6. 5. ‘나답게’ 살기 위해 정리해야 할 3가지 ‘나답게’ 살기 위해 정리해야 할 3가지내 삶을 내 방식으로 살고 싶다면, 먼저 버려야 할 것부터 살펴보세요“나답게 살고 싶어요.”이 말, 정말 많이 들려요.저도 수도 없이 다짐했어요.그런데 막상‘나답게’라는 말이무엇을 더 해야 한다는 뜻처럼 느껴질 때가 있죠.더 열심히, 더 똑똑하게, 더 잘 살아야 하는 것처럼…하지만 진짜 ‘나답게 살기’는무엇을 더하지 않고,무엇을 덜어내느냐에 달려있습니다.오늘은나답게 살기 위해 꼭 정리해야 할 3가지를감정, 관계, 선택 기준의 관점에서 풀어드릴게요.마음이 복잡할 때,이 글이 하나의 기준이 되어줄 거예요.1. 타인의 기대에 맞춰 살아야 한다는 압박“그렇게 해야 사람들이 좋아하잖아.”“이런 건 좀 참는 게 예의지.”“남들은 다 그렇게 해.”이런 말이머릿속을 떠나지 않는다.. 2025. 5. 18. 이전 1 다음
