자기존중대화1 관계 속에서 자존감 지키는 말투 연습 관계 속에서 자존감 지키는 말투 연습가까운 사이일수록, 나를 더 분명하게 말해야 합니다“그 말을 듣고도 아무 말도 못 했어요…”“괜히 예민하게 보일까 봐 참고 말았어요.”“가족이니까, 친구니까 그냥 넘겼죠.”그런 순간들이 반복될수록우리 안의 자존감은 조금씩 깎이게 됩니다.관계는 ‘서로 이해하자’는 공간이지만,자존감은 ‘나를 지키자’는 경계에서 시작돼요.오늘은관계 속에서도 자존감을 잃지 않기 위한 말투 연습법을 알려드릴게요.불편한 상황 앞에서도조금은 더 ‘나답게 말하는 힘’을 기를 수 있도록 도와줄게요.왜 관계 안에서 말투가 중요할까?가까운 사람일수록 ‘경계 없이 말하게 되는 습관’이 생기기 쉬움오히려 가까운 사이일수록 말투에서 자존감이 더 많이 드러남불편함을 말하지 않으면, ‘수용 가능한 기준’으로 오해.. 2025. 5. 22. 이전 1 다음
