자기표현법2 자주 쓰는 글의 감정 톤 분석하기 자주 쓰는 글의 감정 톤 분석하기글의 분위기를 알면 나만의 스타일이 보인다매일 기록을 쌓다 보면 문득 궁금해지는 순간이 있어요.“나는 왜 이런 말투를 자주 쓸까?”“내 글은 왜 항상 조금은 외로워 보일까?”저는 감정을 중심으로 글을 쓰는 만큼,그 감정이 내 글 전체에 어떤 톤을 입히는지를 자주 돌아보게 돼요.이 글은내 글의 감정 톤을 직접 분석하고,그 안에 담긴 ‘무의식의 분위기’를 자각하는 방법에 대해 담았습니다.이 과정을 통해‘더 나다운 콘텐츠’를 만들 수 있고,‘브랜딩의 방향’을 정할 힌트도 얻게 될 거예요 😊감정 톤이란 무엇일까?글에서 직접적으로 표현되는 감정뿐 아니라,읽는 이가 ‘느끼는 정서적 인상’이 바로 감정 톤이에요.예를 들어 이런 느낌들이 있죠:잔잔하고 따뜻한 위로단호하지만 차분한 조언.. 2025. 6. 21. 비폭력 대화 연습 루틴 상처 없이 말하고, 이해받으며 연결되는 방법“내 말은 그런 뜻이 아니었는데…”“말하다가 서로 상처만 남았어.”이런 경험, 너무 익숙하죠.관계에서 가장 많은 오해와 단절은‘무례해서’가 아니라‘방법을 몰라서’ 생깁니다.그래서 오늘은말투를 바꾸는 게 아니라,마음을 전달하는 방식을 바꾸는 대화법 —바로 ‘비폭력 대화(NVC)’ 루틴을 소개해드릴게요.이건 단순한 스킬이 아니라나도 상처받지 않고, 타인도 방어하지 않게 만드는 연습이에요.비폭력 대화란?비폭력 대화(NVC, Nonviolent Communication)는심리학자 마셜 로젠버그가 만든 소통 방법으로,비난·분노·해석을 걷어내고‘사실’과 ‘감정’과 ‘욕구’ 중심으로 말하는 방식입니다.👉 핵심 구조는 4단계:관찰 (Observation) – 판단 없이 사실.. 2025. 5. 12. 이전 1 다음
